Angela Lindvalls Fitnessprogramm
Yoga hat meinen Körper verändert
publiziert: Dienstag, 22. Mrz 2016 / 08:26 Uhr
Das Kundalini-Yoga verspricht nicht nur körperliches Wohlbefinden sondern auch spirituelle Erleuchtung.
Das Kundalini-Yoga verspricht nicht nur körperliches Wohlbefinden sondern auch spirituelle Erleuchtung.

Angela Lindvall (37) hält sich mit Yoga-Übungen fit.

Die ehemalige Victoria's-Secret-Schönheit entdeckte vor rund acht Jahren Kundalini-Yoga für sich, eine Yoga-Praxis, die nicht für nur körperliches Wohlbefinden, sondern auch spirituelle Erleuchtung sorgen soll. Seitdem steht Yoga täglich bei dem Model auf dem Plan - sogar zur Lehrerin liess sie sich ausbilden! Wen wundert es also, dass Angela mit ihrem Body noch immer Neid weckt?

«(Yoga) trainiert nicht nur meinen physischen Körper, sondern auch meine anderen, subtilen 'Körper'», erklärte Angela im Gespräch mit der Öko-Webseite 'MindBodyGreen'. «Ich merke vor allem, wie es mir dabei hilft, mein Unterbewusstsein zu entrümpeln, damit ich meine eigene Wahrheit erkennen und mich von meiner Intuition leiten kann.»

Greenleaf-Oasis

Dass sie viel Wert auf Spiritualität legt, merkt man der Blondine an! Diese lässt Angela Landvill auch in andere Bereiche ihres Lebens einfliessen - so zum Beispiel ihr Eigenheim im kalifornischen Topanga Canyon. Das verwandelte sie nämlich in ein umweltfreundliches Wellness-Center, Greenleaf Oasis. Selbstverständlich gibt sie dort auch Yoga-Unterricht!

«Meine Freunde und ich fingen an, zu Hause Entgiftungskuren zu machen, mit Infrarotsaunen zu experimentieren, über heilende Lebensmittel zu lernen - und dann nahm ich [an einem Ernährungskurs] teil und wurde zum ausgebildeten Gesundheits-Coach», berichtete Angela Landvill. «Und dann führte das Eine zum Anderen und Greenleaf Oasis wurde geboren.»

(kjc/Cover Media)

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